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满级大佬为国争光[无限] 第457节 (第5/5页)

赵如眉倒没想到教官还挖掘了这个,她创造的改良版锻体术之所以每个动作都有针对体魄的前置要求,其实是为了更经济效率,所以把容差降到了极限。

东夏国民众在练习她的改良版锻体术时,要么体魄达标可以进行下一个动作,要么体魄不达标无法精进强行训练有害无益,相当于堵死了速成的路。

这种锻体术虽然经济效率且提升明确,但同样也代表着没有再纵向挖掘的潜力空间。

不过赵如眉也不需要它有太高的潜力空间,因为它本就是锻体方向的基础基石。等东夏国有玩家能全套完整地练完,她会再准备进阶版的锻体术。

不过进阶版锻体术就目前来看,还非常遥远。毕竟国级玩家连基础版锻体术的热身动作,都还没能运用自如。

阎星舟与赵如眉引起了训练场里的教官注意,随着一位剃着板寸头,面容坚毅的教官赶过来,阎星舟结束了闲聊说:“队长,我去锻炼啦,锻体术的普及数据教官们知道得更详细!”

阎星舟的话虽然省了教官的询问与招呼,但也让这位教官有点不知道该怎么往下接,训练场可没有锻体术的普及数据这种名词啊!

“我刚才看了下,好像还有不少国级玩家还不能顺利完成热身的几个动作。”见教官有点懵,赵如眉主动说。

“这些大多都是一阶玩家。”

说起这个,教官顿时找回擅长感,介绍说:“一阶玩家属性面板本身就不高,又兼之岗位缘故,不像还在部队里保持高强度训练。他们初次接触锻体术,适应得比较艰难。”

“不过目前只是初步的筛选与评估,等拿到评估数据,之后训练场这边会给他们定制训练计划,一点一点从基础锻炼过渡到锻体术上面。”

教官认真说罢,有些好奇道:“赵女士觉得他们什么阶段彻底掌握锻体术比较好?”

本来训练场的事与国级玩家的各项训练,是由专门的教官团队负责。但在锻体术方面,他们可不敢轻易拿主意或是下决断。所谓术业有专攻,之前碰不上人也就算了,眼下既然碰上了,教官请教起来一点都不含糊。

“彻底掌握锻体术?”

赵如眉不禁多看了眼教官,她手扶着1.2高的栅栏,矫健翻进训练场里,走向场中心说:“这套锻体术分为好几个部分,目前这些玩家主要是适应跟入门,至于熟练跟进阶,可能要几个月才行。”

“我说岔了。”

听到这个回答,教官意识到自己表述有些不够准确,他解释说:“目前教官团队制定的方针,一阶从基础锻炼过渡到掌握锻体术的热身动作,二阶则从热身到入门,三阶从入门到熟练……”

“你在锻体术上有发言权,就这个频率,你觉得怎么样?”教官虚心请教道。

“一阶按两天半的训练算,不跳副本刷满10个,大概是一个月时间。二阶四天休息,20个副本就是将近三个月,三阶30个副本时间更充裕。”

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