第55章 武者的修炼 (第3/5页)

炎破霄笑了笑，回答道：“叶兄，修炼之路本就艰辛，若没有耐心和毅力，又怎能有所成就呢？扎马步虽然看似简单，但却是锻炼下盘稳定的基础，只有基础扎实了，才能在后续的修炼中更上一层楼。”

叶凌云点点头，咬牙坚持着。阳光逐渐变得强烈，照射在他们身上，映出一道道金色的轮廓。

负重锻炼时，他们背着沉重的沙袋，穿梭在晋阳的大街小巷。

街道上，人们已经开始了一天的忙碌，有的在摆摊叫卖，有的在匆匆赶路。叶凌云和炎破霄背着沙袋的身影在人群中格外显眼。

炎破霄步伐坚定有力，每一步都踏得很稳，他带着叶凌云沿着既定的路线奔跑。一路上，沙袋的重量让他们的呼吸变得急促。

叶凌云喘着气说：“炎兄，这负重锻炼可真不轻松啊，不过我感觉自己的体力和耐力都在慢慢提升。”

炎破霄回应道：“是啊，叶兄。这不仅是对身体的锻炼，也是对意志的磨练。我们要不断挑战自己的极限，才能突破自我。”

他们路过一座小桥时，桥面上的石板有些凹凸不平，炎破霄轻松地跨了过去，而叶凌云则稍显吃力，但在炎破霄的帮助下，也顺利通过。

叶凌云笑着说：“炎兄，多亏有你在，不然我这可得费些功夫了。”

炎破霄拍拍叶凌云的肩膀：“叶兄，我们互相学习，共同进步嘛。”

他们的身影在阳光下投射在桥面上，形成一道长长的影子，随着他们的移动而缓缓前行。

除了日常的体能训练，他们还会一起练习拳法和练气养气的功法。

在镖局的后院，一片开阔的空地上，炎破霄先向叶凌云展示了师傅教授的拳法。他的动作刚劲有力，如行云流水般流畅，每一招每一式都充满了力量感。